آموزش کامل آموزش سنگنوردی داخل مرکز
برای قدم گذاشتن روی مسیر صخره‌نوردی داخل باشگاه ، این یک راهنما جامع به علاقه‌مندان تقدیم می‌شود. این آموزش‌نامه، در مورد ابزار اولیه، اصول اساسی بالا رفتن، همچنین نکات ایمنی به پیشگیری از آسیب‌دیدگی‌ها احتمالی می‌پردازیم. علاوه بر این در مطالعه دستورکارهای تمرینی کاربردی برای درجات مختلف دیوارشو